功法紹介
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気功革命
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○タントウ(低血圧)
仏教の流派からの気功法。
頭を覆うように広げている両手の間に気のボールを
イメージすると、パワーが頭から入ってくる。
お日様をイメージして行うと効果的。気を頭に溜めると
パワーが自然に上のほうに登っていき、低血圧がよくなっていく。
15分以上。