単行本 判型:四六判 タテ188mm × ヨコ127mm 304頁 　　　　＋ ＤＶＤ２枚組 　１枚目５１分 　２枚目６２分

●書籍目次 はじめに 第1章　気功について 第2章　気功の5つの入り口 　1つ目の入り口　 セイシュ 　 セイシュ1（瀉法）　　　　　　　　　 　 セイシュ2（補法） 　 セイシュ3（平補平瀉） 　【セイシュの奥義 】 　 　2つ目の入り口　動功 　　五行功 　　大乗金剛功　 　　月と太陽の気功法 　　香り気功 　　鶴気功 　【動功の奥義】 　　気功秘話　阿修羅像について 　3つ目の入り口　站トウ功 　　三円式站トウ功 　　一指禅　 　　太陽功 　【站トウ功の奥義】 　4つ目の入り口　自発動功 　　気功秘話　手印 　5つ目の入り口　静功（瞑想法） 　　周天呼吸法 　　瓢箪功 　　炭火功 　　丹田呼吸法（真気運行法） 　　密教気功法　 　　自然功（睡功） 　　採気法 　　六訣法 　　丹頭大法 　【静功（瞑想法）の奥義】 　　気功秘話　丹田とは 第3章　神筆功 第4章　樹林気功 　気功秘話　ゼロ磁場 第5章　房中術 第6章　特別な気功の技術について 　　　　　《気功師を目指す方に》 　外気診断（神掌） 　【外気診断（神掌）の奥義】 　望気術（オーラ診断）　 　望気術（オーラ診断）のための訓練法 　品字観　 　【望気術（オーラ診断）の奥義】　 　気功秘話　望気術（オーラ診断）　 　気功秘話　人相・骨相 　気功秘話　老人母当初未生前 　一文字診断 　気功導引術 　灌頂 　気功秘話　偏差（副作用）について 　気功秘話　自己流について 　気功に関する32の言葉 第7章　気功に関する質疑応答 　おわりに 　盛鶴延　後継者選の言葉 　あとがき

●DVD目次 ――DISC1―― 第1章　気功について CH 1 第2章　気功の5つの入り口 1つ目の入り口　 セイシュ 　セイシュについて CH 2 　セイシュ1（瀉法） CH 3 　セイシュ2（補法） CH 4 　セイシュ3（平補平瀉） CH 5 2つ目の入り口　動功 　五行功 CH 6 　大乗金剛功 CH 7 　月と太陽の気功法 CH 8 　縫い目と腹式呼吸 CH 9 　香り気功 CH10 　鶴気功 CH11 特典映像　返回功 CH12 ――DISC2―― 3つ目の入り口　站トウ功 　站トウ功について CH13 　三円式站トウ功、他 CH14 　一指禅 CH15 　太陽功 CH16 4つ目の入り口　自発動功 　自発動功について CH17 5つ目の入り口　静功（瞑想法） 　静功（瞑想法）について CH18 　周天呼吸法 CH19 　瓢箪功 CH20 　炭火功 CH21 　丹田呼吸法（真気運行法） CH22 　密教気功法　 CH23 　自然功（睡功） CH24 　六訣法 CH25 第3章　神筆功 CH26 第4章　樹林気功 CH27 特典映像　中丹田強化噴気法 CH28

出版記念会で神筆功を披露される盛先生(2018.7.15)